Kreative Prozessbegleitung
Körper- und ressourcenorientiert
Ich begleite Menschen dabei, wieder mehr in Kontakt mit sich selbst zu kommen - mit ihren Gefühlen, Bedürfnissen und inneren Bildern, sodass sie lernen, diese wahrzunehmen und für sich selbst einzustehen.
Meine Arbeit ist aus verschiedenen Erfahrungsräumen gewachsen: Kunsttherapie, Körperarbeit, kreative Prozessarbeit, therapeutische Selbsterfahrung und die Begleitung von Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen.
Heute arbeite ich überwiegend körperorientiert. Körperarbeit ist für mich ein direkter Zugang zum Menschen. Mir ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem Menschen sich wahrnehmen, regulieren und wieder mehr in Kontakt mit sich selbst kommen können.
Zu mir kommen häufig Menschen mit stressbedingten Belastungen oder Erschöpfungszuständen – Menschen, die viel Verantwortung tragen, für andere da sind oder in ihrem Beruf stark gefordert sind, zum Beispiel im medizinischen, therapeutischen oder leitenden Bereich.
Ebenso begleite ich Menschen, die sich auf der Suche nach sich selbst befinden, Fragen an das Leben haben oder sich innerlich neu ausrichten möchten. In meiner Begleitung fließen unter anderem die 5 Wandlungsphasen als Orientierung für Entwicklungs- und Veränderungsprozesse mit ein.
Ich arbeite mit einem besonderen Verständnis für die Themen, Bedürfnisse und Lebensrealitäten von Frauen und habe mich bewusst entschieden, meine Begleitung auf Frauen auszurichten. Begleitungen für Männer sind in Einzelfällen auf Anfrage möglich.
Angebot & Rahmen
Eine körperorientierte Begleitung und kreative Prozessarbeit braucht Zeit und Raum. Daher arbeite ich bewusst ohne starre Zeitvorgaben. Manchmal reicht eine Stunde, in anderen Situationen kann es sinnvoll sein, sich zwei oder drei Stunden Zeit zu nehmen. Dauer und Rahmen stimmen wir individuell und bedarfsorientiert miteinander ab. So kann sich das Zusammenspiel aus Gespräch, Körperarbeit und kreativen Impulsen in Ruhe entfalten.
Wenn du Fragen hast, melde dich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch.
